APRÈS-MIDI : Yoga du rire – cercle de joie

Carte non disponible

Date / Heure
Date(s) - 03/08/2022
16 h 00 min - 17 h 30 min

Emplacement
Café-Epicerie Le PLAN B

Catégories


Mercredi 3 août de 16h à 17h30 : Yoga du rire – cercle de joie

Lauriane Chateau vous invite à découvrir la puissance Magique du Rire.

Une invitation à la présence, à l’enracinement, à l’authenticité, à la connexion de notre propre énergie…

Vous allez pouvoir expérimenter le rire qui est en chacun de nous. Celui-ci permet de redécouvrir votre chemin, en ouvrant les portes de votre cœur.

Véritable Art de Vivre, le rire guérisseur libère et redonne vie, telle une décharge à la fois corporelle et émotionnelle.

Le rire est basé sur le fait scientifique que notre « cerveau ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané » tout en libérant les mêmes hormones du « Bien-être ».

Techniquement, c’est une combinaison de rires sans raison et de respirations issues du yoga qui amènent autant d’avantages physiologiques que psychologiques.

Découvrir tous les bienfaits du rire sur son site internet : http://laurianechateau.fr/

 
INFOS PRATIQUES :
 
– Prix libre pour l’intervenante
– Réservation au : 06.68.30.31.70 (limité à 12 personnes)
– Prévoir une tenue confortable, une bouteille d’eau, un tapis de sol/yoga
Consommation de courtoisie appréciée au Café-bar Bio du PLAN B