MATIN : Découverte du Qi Gong

Carte non disponible

Date / Heure
Date(s) - 03/11/2023
10 h 00 min - 12 h 00 min

Emplacement
Café-Epicerie Le PLAN B

Catégories


Vendredi 3 novembre à 10h : Découverte du Qi Gong

Le Qi Gong est un art énergétique d’origine chinoise. L’objectif est de favoriser la circulation de l’énergie de manière globale.

Associant des mouvements lents à la détente et à la conscience du souffle, il apporte de nombreux bénéfices au corps comme à l’esprit, et tout le monde peut le pratiquer facilement.

INFOS PRATIQUES :
10€/personne pour l’intervenante,
Consommation de courtoisie appréciée au Café-bar Bio du PLAN B.